3
5
1.6K
3
5
1.6K
اصلاحات مورد نیاز در سبک زندگی برای افزایش قد
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ عواملی مانند تغذیه مناسب، خواب کافی، انجام ورزش و حرکات اصلاحی، داشتن رژیم غذایی متعادل (مصرف منظم صبحانه، ناهار و شام) و استراحت کافی در ترشح بهتر و بیشتر هورمون رشد (HGH) تاثیرگذار هستند. تغذیه باید حاوی انواع ویتامین‌ها، کلسیم، پروتئین، منیزیم، روی و سایر مواد مغذی باشد.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
12
1
5.3K
12
1
5.3K
5
4
9.9K
10
5
3.8K
17
3
7.5K
6
1
1.6K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
دانستنی های جالب درباره کف پا
علت اصلی بالا رفتن کلسترول چیست؟
اثر مخرب برخی ورزش‌ها در سنین رشد
آسیبی که مصرف خودسرانه مکمل به بدن می‌زند
چه زمانی مفاصل نیاز به عمل جراحی دارند؟
راهکاری برای علاقه‌مند کردن کودکان به حضور در سر سفره غذا
هر آنچه که باید درباره سکته مغزی بدانیم
اصلاحات مورد نیاز در سبک زندگی برای افزایش قد
تکذیب ورود بیمار مبتلا به آبله میمونی به ایران
