وقتی مفصل‌ها به صدا درمی‌آیند!

خراسان/  برای بیشتر ما اسم آرتروزآشناست اما این بیماری التهاب مفصلی کجا خودش را نشان می‌دهد و با بدن چه می‌کند؟ 
اگر در خانه یک فرد میان‌سال یا سالمند داشته باشید بعید است که با آرتروز و دردسرهایش آشنا نباشید. آرتریت یک اصطلاح عمومی به معنای التهاب مفاصل است. استئوآرتریت یا آرتروز که معمولا به عنوان آرتریت ساییدگی شناخته می‌شود شایع‌ترین نوع آرتریت است. این حالت معمولا با تجزیه غضروف مفاصل همراه است، تقریبا در هر مفصلی در بدن می‌تواند رخ دهد اما بیشتر در مفاصل تحمل‌کننده وزن لگن، زانو و ستون فقرات رخ می‌دهد. همچنین انگشتان دست، شست، گردن و انگشت بزرگ پا را درگیر می‌کند. برای آشنایی بیشتر با آرتروز و شرایطی که غضروف و مفاصل با آن مواجه می‌شوند می‌توانید این مطلب را بخوانید تا بدانید با آرتروز باید چه کرد و چه راه‌هایی پیش رو داشت؟!

  سازوکار غضروف‌ها
غضروف ماده‌ای سفت و لاستیکی است که انتهای استخوان‌ها را در مفاصل عادی می‌پوشاند. عملکرد اصلی آن کاهش اصطکاک در مفاصل است و به عنوان یک ضربه‌گیر عمل می‌کند. کیفیت جذب شوک و فشار در غضروف معمولی به توانایی آن در تغییر شکل هنگام فشرده شدن (مسطح یا فشرده شدن با هم) مرتبط است. استئوآرتریت باعث سفت شدن غضروف مفصل می‌شود؛ این حالت باعث می‌شود مفصل خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد و آن را مستعد آسیب می‌کند. در طول زمان ممکن است غضروف در بعضی نواحی فرسوده شود و توانایی آن برای عمل به عنوان ضربه‌گیر به شدت کاهش یابد. با تحلیل رفتن غضروف تاندون‌ها و رباط‌ها کشیده می‌شوند و باعث درد می‌شوند. اگر وضعیت بدتر شود استخوان‌ها می‌توانند به هم ساییده شوند.
  انواع آرتروز

---

بازار

---

پزشکان به طور کلی آرتروز را به انواع اولیه و ثانویه طبقه‌بندی می‌کنند. در آرتروز اولیه، بیماری در طول زمان گسترش می‌یابد و  متخصصان تصور می‌کنند که علت آن پارگی و ساییدگی مفاصل است که به دلیل استفاده زیاد در طول زندگی  ایجاد می‌شود. آرتروز ثانویه بر اثر آسیب به یکی از مفاصل به وجود می‌آید. سه نوع از شایع‌ترین انواع آرتروز را باهم مرور می‌کنیم:
آرتروز سه بخشی:این نوع آرتروز زانو شما را تحت تاثیر قرار می دهد. این مفصل دارای سه بخش است: داخلی، جانبی و کشکک. محفظه داخلی، سمتی است که زانوی شما نزدیک‌ترین قسمت به زانوی دیگر شماست. محفظه جانبی قسمت بیرونی زانوی شما است. کشکک فمورال جلوی زانوی شماست. آرتروز می‌تواند هر کدام از این بخش‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. اگر هر سه قسمت تحت تاثیر قرار بگیرند به آن آرتروز سه بخشی می‌گویند.
آرتروز فرسایشی:این نوع آرتروز معمولا مفاصل دست که مانند لولا هستند و به شما اجازه می‌دهند کارهایی مانند مشت کردن را انجام دهید را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این نوع بیماری شکلی تهاجمی از آرتروز است و اگر به آن مبتلا شوید مفاصل آسیب‌دیده شما متورم، قرمز و داغ خواهد شد و باعث درد و محدودیت در حرکت می‌شود. همچنین می‌تواند پاها و به ندرت باسن و شانه‌ها را درگیر کند.
آرتروز شانه:آرتروز می‌تواند مفصل اصلی شانه که به مفصل توپ و حفره معروف است را تحت تاثیر قرار دهد. مفصل دوم شانه نیز ممکن است تحت تاثیر قرار گیرد. در این وضعیت شما دچار آرتروز شانه شده‌اید و علامت اصلی آن درد در شانه است حتی زمانی که از آن استفاده نمی‌کنید. مفصل شانه ممکن است سفت یا ساییده شده باشد و ممکن است صداهایی مانند کلیک کردن یا ترک خوردگی از ناحیه مفصل بشنوید.
  چه باید کرد؟
مهم‌ترین عامل در بیماری آرتروز وراثت است و بعد از آن چاقی نقش موثری در بروز این بیماری دارد بنابراین اگر سابقه خانوادگی ابتلا به آرتروز را داشته باشید، اضافه وزن داشته باشید، فشار زیادی به مفاصل خود وارد کنید یا بیماری‌های زمینه‌ای خاصی داشته باشید، احتمال ابتلا به آرتروز در شما بیشتر خواهد بود. آرتروز معمولا با تغییر در سبک زندگی و ترکیبی از چند مورد از جمله ورزش، کاهش وزن در صورت نیاز، داروها، فیزیوتراپی و تمرینات تقویت کننده عضلات درمان می‌شود. کمپرس سرد و گرم بر مفصل دردناک، برداشتن مایع مفصلی، تزریق دارو به مفصل و استفاده از وسایل حمایتی مانند عصا کمک‌کننده هستند. وقتی‌که سایر گزینه‌های درمانی موثر نبودند، جراحی ممکن است برای تسکین درد مفید باشد. البته نوع درمان به عوامل مختلفی از جمله سن، فعالیت، شغل، سلامت کلی، سابقه پزشکی، محل ایجاد آرتروز و شدت بیماری بستگی دارد. 

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar