آخرین خبر/ لوبیا سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر و مواد معدنی است. مصرف آن در وعده ناهار میتواند احساس سیری طولانیتری ایجاد کند و به کنترل قند خون کمک نماید. بسیاری از غذاهای سنتی سالم ایرانی نیز بر پایه حبوبات هستند.
🔹"آخرین خبر" در روبیکا 🔹"آخرین خبر" در ایتا 🔹"آخرین خبر" در بله