پوست و مو/ پنج لایه بردار طبیعی پوست در آشپزخانه شما!

نوين زي/ آيا ميدونستين براي داشتن پوستي سالم و زيبا، بايد از شر سلول هاي مرده که در لايه هاي عميق پوستتون جا خوش کردن خلاص بشين؟ لايه برداري از پوست، وقتي که درست انجام بشه ميتونه پوستتون رو جوان تر و زيباتر نشون بده. همه ي لايه بردارها گرون نيستن. ادامه ي مطلب رو بخونين تا درباره پنج لايه بردار ارزون که توي هر آشپزخونه اي پيدا ميشه بيشتر بهتون توضيح بديم. عسل. علاوه بر سالم بودن اين ماده، ميتونين ازش براي برنامه مراقبت از پوستتون کمک بگيرين، عسل فرآوري نشده يه ضدعفوني کننده ي فوق العاده است. به همين خاطر خواص ضدباکتريايي، ضدقارچ و ضدويروسي داره. عسل سرشار از آنتي اکسيدان هاست و با کاهش التهاب، به محافظت و ترميم پوست کمک ميکنه. همچنين ميتونين عسل رو با اسکراب صورت مخلوط کرده تا مثل يه مرطوب کننده ي عالي عمل کنه. ماست. اين ماده غذايي عالي پر از اسيد لاکتيک بوده و حاوي اسيد آلفا هيدروکسي است (اسيدي که در خيلي از محصولات مراقبت از پوست موجود است). ماست رو با شير ترکيب کرده تا مثل يه لايه بردار ملايم و عالي براي پوست کار کنه. ماست رو روي هر قسمتي از بدن که گذاشتين يادتون باشه که بايد ۲۰ دقيقه بمونه و بعد اون قسمت رو بشورين. جوش شيرين. اين ماده رو بايد با احتياط استفاده کنين. جوش شيرين به طور گسترده در پلينگ استفاده ميشه، اما اگه به صورت متعادل مصرف نشه ميتونه به پوست هاي حساس صدمه بزنه. بهترين کار اينه که مقدار خيلي خيلي کمي ازش رو به پاک کننده صورت اضافه کرده و از اين روش خونگي لذت ببرين. (باز هم توصيه ميکنيم اگه مطمئن نيستين که جوش شيرين به پوستتون صدمه ميزنه يا نه، فراموشش کنين!) دانه ي ميوه ها و آجيل. دانه توت سيا يا تمشک يا بادام زميني ، لايه بردارهاي عالي براي پوستتون هستن. اين مواد اگه به صورت ملايم و در حرکات دايره اي شکل روي پوست ماساژ داده بشن، سلول هاي مرده رو از بين ميبرن. البته فراموش نکنين که اين دانه ها بايد به خوبي پودر بشن تا پوست رو خراش ندن. بادام و دانه هاي ميوه ميتونن پوست رو صاف و نرم کنن. نمک دريايي. اگه دنبال يه اسکراب صورت هستين که منافذ پوستتون رو باز کنه، ميتونين مخلوط نمک دريايي و آب رو امتحان کنين. اين روشي عالي براي لايه برداي در صبح است. نمک دريايي با تحريک جريان خون (از طريق اتساع عروق خوني داخل پوست) باعث سم زدايي از بدن ميشه.