برترين ها/ طبق تحقيقات سازمان جهاني بهداشت، در هر 8ثانيه يک نفر در جهان، جان خود را بر اثر استعمال دخانيات ازدست مي دهد. طبق تحقيقات افرادي که 20سال به سيگار کشيدن ادامه مي دهند، بين 20 تا 25 سال از افراد غيرسيگاري عمر کوتاه تري دارند و زودتر مي ميرند.
بيماري هاي شايع در افراد سيگاري بسيار متعدد و هولناک هستند. بيماري هاي قلبي و تنفسي، امراض پوستي و انواع سرطان از بيماري هاي شايع در افراد سيگاري است. سيگار کشيدن حتي احتمال مبتلا شدن به بيماري هاي معمول را افزايش مي دهد و طول دوره ي درمان را بيشتر مي کند.
دود سيگار علاوه بر اينکه براي خود شخص زيان آور است، براي افرادي که اطراف شخص سيگاري هستند، 20 تا 30 درصد خطرناکتر است. بخاطر همين است که سيگار کشيدن در انگليس، فرانسه، نيوزيلند و ... در کافه ها و ساير اماکن عمومي ممنوع است. در ادامه درمورد برخي از بيماري هاي شايع در افراد سيگاري توضيح مي دهيم.
بيماري هاي قلبي:

بيماري هاي قلبي رايج ترين بيماري در افراد سيگاري است. سيگار کشيدن باعث افزايش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون، گرفتگي عروق و نهايتا حمله قلبي و سکته مي شود. در سال، بيش از 600هزار نفر جان خود را به همين شکل ازدست مي دهند. طبق تحقيقات 1نفر از هر 5 نفري که بر اثر بيماري هاي قلبي مي ميرند، به علت سيگار کشيدن است.
سرطان ريه:
يکي از بيماري هاي بسيار شايع در افراد سيگاري سرطان ريه است. سيگار کشيدن عامل اصلي سرطان ريه است و اکثر کساني که به علت سرطان ريه مي ميرند سيگاري هستند. امکان ابتلا به سرطان ريه در سيگاري ها 22 برابر غيرسيگاري هاست. سرطان ريه رابطه مستقيمي با تعداد و قطران و نيکوتين سيگارهاي کشيده شده دارد. بسياري از افراد بعد از اينکه 15 الي20 سال سيگار مي کشند، سرطان ريه مي گيرند و متاسفانه تعداد کمي از اين بيماران بيش از 5 سال زنده مي مانند.
پوکي استخوان:
از بيماري هاي شايع افراد سيگاري پوکي استخوان است. منوکسيد کربن که از گازهاي سمي خروجي از اگزوز ماشين و دود سيگار است، ميل ترکيبي بالاتري از اکسيژن با خون دارد و باعث کاهش اکسيژن در خون افراد سيگاري مي شود. کم کم تراکم استخوان هاي افراد سيگاري کم مي شود و راحتتر مي شکند. همچنين زمان جوش خوردن و بهبود استخوان هايشان بعد از شکستگي، 80% بيشتر است.
چين و چروک:
چين و چروک و خراب شدن پوست نيز از ديگر تاثيرهاي مصرف دخانيات است. سيگار کشيدن باعث تخريب پروتئين هاي انعطاف دهنده ي پوست، کاهش ويتامين A و محدود کردن جريان خون در عروق پوست مي شود. ده دقيقه سيگار کشيدن باعث کاهش اکسيژن رساني به پوست به مدت يک ساعت مي شود. به همين دليل است که اغلب افراد سيگاري داراي پوستي خشک، شل، و چين و چروک هايي در اطراف لب و چشم ها هستند و رنگ پوستشان زرد و کدر است.
سرطان پوست:
يکي ديگر از بيماري هاي شايع افراد سيگاري سرطان پوست است. سيگاري ها دو برابر بيشتر از غيرسيگاري ها به نوعي از سرطان پوست که با پوسته پوسته شدن و برجستگي روي پوست همراه است، مبتلا مي شوند.
ازدست دادن موها:

لوپوس اريتماتوز از ديگر بيماري هاييست که سراغ سيگاري ها مي رود. اين بيماري باعث ريختن موها، ايجاد زخم در دهان و جوش هاي پوستي مي شود. در افراد سيگاري موها زودتر خاکستري مي شوند. همچنين سيگار باعث افزايش هورمون مردانه مي شود و احتمال ريزش مو را بالا مي برد.
بيماري هاي چشمي:
يکي از بيماري هاي شايع در افراد سيگاري آب مرواريد است. سيگار همچنين باعث کدر شدن عدسي چشم و مانع عبور نور و در نهايت نابينايي مي شود. از ديگر بيماري هاي چشمي شايع در افراد سيگاري عبارتند از: دژنرسانس ماکولا (تباهي لکه ي زرد)، گلوکوم(آب سياه) و آمبليوپي(تنبلي چشم). همچنين مونوکسيدکربن موجود در سيگار باعث کاهش اکسيژن رساني و درنتيجه افت ديد در شب مي شود.
بيماري هاي دهان و دندان:
از ديگر بيماري هاي شايع افراد سيگاري عفونت لثه و فاسد شدن دندان هاست. سيگار در مدت کوتاهي باعث زرد شدن دندان ها مي شود و بوي بدي در دهان ايجاد مي کند که ممکن است موردپسند کساني که به سيگاري ها نزديک مي شوند نباشد. حتي خميردندان هاي مخصوص افراد سيگاري که مواد ساينده ي بيشتري دارد يک راه حل موقتي است. در دندان هاي افراد سيگاري جرم بيشتري تشکيل مي شود که عامل بيماري هاي لثه است. همچنين به دليل کمتر بودن اکسيژن در خون سيگاري ها، عفونت هاي لثه ديرتر ترميم مي شود که عامل اصلي ازدست دادن دندان هاست. سيگاري ها 1/5 برابر زودتر از غيرسيگاري ها دندان هايشان را ازدست مي دهند. سرطان دهان نيز از بيماري هاي شايع در افراد سيگاري است.
انواع سرطان ها:
بيش از 40عنصر سرطان زا در دود سيگار وجود دارد و انواع و اقسام سرطان از بيماري هاي شايع افراد سيگاري است. چند نمونه از سرطان هاي شايع در افراد سيگاري عبارتند از:
سرطان ريه: همان طور که گفتيم سرطان ريه در سيگاري ها 22برابر بيشتر است.
سرطان دهان، زبان، غدد، بزاق و حلق: اين سرطان ها در سيگاري ها، 6 تا 27 برابر بيشتر است.
سرطان بيني: در افراد سيگاري 2 برابر بيشتر مشاهده مي شود.
سرطان گلو: در افراد سيگاري 12 برابر افراد معمولي است.
سرطان حنجره: در سيگاري ها 10 تا 18 برابر بيشتر است.
از ديگر سرطان هاي شايع در افراد سيگاري مي توان سرطان مري، معده، کليه، لوزالمعده، کبد، آلت تناسلي مرد، مقعد، مثانه و دهانه ي رحم زن را نام برد.
به هم ريختن معده:
سيگار باعث رفلاکس اسيد معده و سوزش معده مي شود.
بي خوابي:

طبق تحقيقاتي که انجام شده سيگاري ها براي خواب شبانه با مشکل بيشتري مواجه مي شوند و در مقايسه با ديگران از خواب آرام و عميقي برخوردار نيستند. درواقع اثرات تحريک کننده ي نيکوتين باعث اختلال در خواب مي شوند.
آلزايمر و بيماري ها رواني:
سيگاري ها 5 برابر بيشتر احتمال دارد که حافظه شان را ازدست بدهند. همچنين طبق تحقيقاتي که صورت گرفته 58 درصد از افراد سيگاري قادر به قرار ملاقات گذاشتن و ارتباط با ديگران نيستند.
بازار