دانستنی ها/ در دوران بارداری این خوراکی‌ها را فراموش کنید!

افکار / تحقيقات جديد نشان داد که مصرف قهوه يا ساير نوشيدني‌هاي کافئين‌دار در دوران بارداري ممکن است به کم وزن شدن نوزادان منجر شود.محققان داده‌هاي حدود ۶۰ هزارزن نروژي را مورد بررسي قرار دادند.دکتر ورنا سنگپيل محقق سوئدي گفت: از آنجايي که مصرف قهوه با کاهش وزن نوزادان همراه است به زنان باردار توصيه مي‌شود که در دوران بارداري خود مصرف کافئين را کم کنند.وي معتقد است که بر اساس اين يافته‌ها زنان باردار نبايد بيش از دو فنجان در روز از قهوه استفاده کنند.نتايج اين گزارش در ماه فوريه در مجله BMC Medicine منتشر شده است.در اين تحقيقات، تيم محققان تمام منابع کافئين را شامل قهوه، ‌چاي، نوشابه،‌ سودا و مواد‌غذايي از قبيل کاکائو (مانند دسر و شکلات) ذکر کردند.محققان گزارش کردند که اگر وزن يک نوزاد به عنوان مثال قرار است بعد از به دنيا آمدن ۷ پوند و ۱۵ اونس باشد، مصرف هر ۱۰۰ ميلي گرم کافئين در روز توسط مادر وي، مي‌تواند به کاهش يک اونس از وزن کودک منتهي شود.