چطور درس بخوانیم که یادمان بماند؟

آخرین خبر/ دوستان خوبم، شاید برای شما هم پیش آمده باشد که درس را بخوانید اما زود فراموش کنید. اگر می‌خواهید درس‌ها را زود فراموش نکنید باید چند نکته را رعایت کنید:   
درس را تکه‌تکه بخوان| مغز از لقمه‌های کوچک خوشش می‌آید! هر بار یک بخش کوتاه بخوان، نه همهٔ درس را یک‌جا.
بلندبلند برای خودت توضیح بده| انگار معلمی و داری به یک دوست خیالی درس می‌دهی. این کار معجزه می‌کند!
بنویس، حتی خیلی کوتاه| چند کلمهٔ مهم، یک نقاشی ساده یا یک جدول کوچک، بهتر از حفظ کردن است.
همان روز مرور کن| ۵ دقیقه مرور در همان روز، جلوی فراموشیِ فردا را می‌گیرد.
بین درس‌ها استراحت کن| هر ۳۰–۲۵ دقیقه، ۵ دقیقه راه برو، آب بخور یا کش‌وقوس بیا.

---

بازار

---

از مثال و داستان کمک بگیر| اگر درس شبیه یک داستان شود، مغز آن را قایم نمی‌کند!
خواب را جدی بگیر| مغزِ خسته، درس‌ها را گم می‌کند؛ مغزِ خوابیده، آن‌ها را مرتب می‌چیند.

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar