ميگنا/ تا حالا به اين فکر کردي که چهجوري راه خانه مادربزرگت را به ياد ميآوري؟
وقتي رياضي ياد ميگيري، اطلاعاتت کجا ميروند؟
چهجوري ميتواني پلک بزني بدون اين که حتي به آن فکر کني؟
روياها و خوابهايي که ميبيني از کجا ميآيند؟
جواب در يک کلمه خلاصه ميشود: "مغــــز"
مغز است که تمام اين کارها را به علاوه هزاران وظيفه ديگر در بدن تو انجام ميدهد. در واقع ميتوانيم بگوييم که مغز فرمانده بدن است و تمام فعاليتهاي بدن را حتي وقتي که تو خوابي کنترل ميکند. اين کار براي مغز که شبيه يک اسفنج بزرگ، خاکستري و پر از چينوچروک است، زياد هم سخت نيست.
مغز از بخشهاي مختلفي ساخته شده که همگي با هم کار ميکنند.
5 تا از اين بخشها بازيکنان کليدي تيم مغز هستند:
1. مُخ
2. مُخچه
3. ساقه مغز
4. غده هيپوفيز (بگو: هي+پُ+فيز)
5. هيپوتالاموس (بگو: هي+پُ+تا+لا+موس)
بزرگترين بخش: مُخ
بزرگترين بخش مغز اسمش مُخ است که 85 درصد وزن مغز را تشکيل ميدهد. کار مخ فکر کردن و کنترل حرکت عضلات ارادي بدن تو است. ميپرسي عضلات ارادي يعني چه؟ خوب، ارادي يعني اگر دلت بخواهد آن عضلات را حرکت ميدهي و اگر نخواهي، آنها هم حرکت نخواهند کرد. مثلاً تو خودت تصميم ميگيري راه بروي، فوتبال بازي کني و يا چيزي را از روي زمين برداري. پس حرکت ماهيچههاي پا و دست ارادي است.
وقتي که شديداً مشغول تفکر هستي، در واقع داري از مُخت استفاده ميکني. تو به مخ احتياج داري تا بتواني مسئلههاي رياضي را حل کني، بازي کامپيوتريات را انجام دهي و يا نقاشي بکشي.
خاطرات تو هم در مُخ نگهداري ميشوند.
خاطرات دو دسته هستند:
خاطرات کوتاهمدت (مثلاً اين که ديشب شام چه خوردهاي؟) و خاطرات بلندمدت (مثل به ياد آوردن اسم دوست دوران مهد کودکت در 3 سال پيش).
يکي ديگر از کارهاي مخ، استدلال کردن است. مثلاً وقتي که مادرت به تو ميگويد که بايد اول تکاليفت را انجام دهي تا اجازه تلويزيون تماشا کردن داشته باشي، تو با مُخت استدلال ميکني که بهتر است هرچه زودتر به سراغ تکاليف مدرسهات بروي تا بعد بتواني کارتون مورد علاقهات را ببيني. مخ دو نيمه دارد که هر کدام در يک طرف سر قرار دارند.
بعضي از دانشمندان عقيده دارند که نيمه راست به انسان کمک ميکند که در مورد چيزهاي مطلق مثل موسيقي، رنگها و شکلها فکر کند. نيمه چپ هم گفته ميشود که بيشتر کارهاي تحليلي را انجام ميدهد، مثلاً در حل کردن مسئلههاي رياضي و منطقي و صحبت کردن به انسان کمک ميکند.
دانشمندان يک چيز جالب هم کشف کردهاند: اين که نيمه راست مغز، نيمه چپ بدن را کنترل ميکند و نيمه چپ مغز، نيمه راست بدن را در کنترل دارد.
حفظ تعادل بدن با مخچه
عضو مهم بعدي در تيم مغز، اسمش مُخچه است.
مخچه در پشت مغز قرار دارد، درست زير مُخ. مخچه خيليخيلي از مخ کوچکتر بوده و اندازهاش تقريباً 8/1 مخ است. اما با همه کوچکياش بخش خيلي مهمي از مغز است که تعادل، حرکت و هماهنگي اعضاي مختلف بدن را کنترل ميکند. به کمک مخچه است که تو ميتواني بايستي، تعادلت را حفظ کني و در جهتهاي مختلف حرکت کني.
يک موجسوار را در ذهنت مجسم کن که دارد با تخته مخصوصش روي موجها حرکت ميکند.
اين موجسوار براي حفظ تعادلش به چه چيزي احتياج دارد؟ بهترين تخته موجسواري؟ سبکترين لباس شنا؟ نه، او بيشتر از هرچيزي به مخچهاش نياز دارد!
نفس کشيدن با فرمان ساقه مغز
بخش ديگر مغز که کوچک اما بسيار قدرتمند و توانا است، ساقه مغز ميباشد که در زير مخ و روبهروي مخچه قرار دارد. ساقه، نخاع را که نخاع از پشت گردن تا پايين کمر امتداد دارد به مغز وصل ميکند.
با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد