عشق با قلب و مغز ما چه می کند؟

سيناپرس/عشق از جمله احساساتي سرشار از انرژي است و حالتي است که تمامي انسان‌ها به آن نياز دارند و مفهوم اصلي زندگي‌شان بر اساس آن تعريف مي‌شود.

شايد جالب باشد بدانيد که تحقيقات علمي اخير ثابت کرده ميزان اکسي‌توسيني که در عرض ۱۰ تا ۲۰  ثانيه بغل کردن در بدن ترشح مي‌شود به قدري موثر است که از آن مي‌توان براي برطرف کردن درد، به‌ويژه سردرد، استفاده کرد.

علاوه بر اين، نگاه کردن به تصوير فردي که دوستش داريد سبب افزايش آستانه تحمل درد شما و کاهش ميزان درد (تا ۴۰ در صد در موارد متوسط و ۱۵ درصد در موارد شديد) مي‌شود. مغز انسان تصوير معشوق را به عنوان يک عامل خوشايند براي حواس‌پرتي تصور مي‌کند و به همين خاطر ميزان تحمل درد در فرد را افزايش مي‌دهد.

---

بازار

---

عشق از قلب محافظت مي‌کند
علاوه بر اينها، اکسي‌توسين که هورمون عشق هم ناميده مي‌شود و يکي از شگفت‌انگيزترين مولکول‌هاي جهان است، سبب کاهش استرس، کاهش فشار خون و کاهش ميزان هيجانات منفي حاصل از اضطراب مي‌شود. همچنين اعتمادبه‌نفس را افزايش داده و به فرد کمک مي‌کند تا به مبارزه با افسردگي بپردازد.

عشق به جنگ بيماري‌ها مي رود
عشق سيستم ايمني بدن را تقويت مي‌کند و به به روند درمان بيماران واکنش‌هاي مثبت‌تري نشان مي‌دهد.

عشق بي‌خوابي را درمان مي‌کند
هورمون‌هاي عشق (اکسي‌توسين و اندروفين) ترشح کورتيزول را مسدود مي‌کند. کورتيزول مسئول استرس است. وقتي از ترشح اين هورمون جلوگيري شود، فرد به لحاظ روحي و فکري آرام‌تر خواهد بود و در نتيجه خواب راحت‌تري نيز خواهد داشت.

عشق سبب کاهش نشانه‌هاي اعتياد مي‌شود
عشق، علاوه بر افزايش ترشح دوپامين، ميزان ترشح تستوسترون و اکسي‌توسين را نيز افزايش مي‌دهد که بهترين ترکيب براي پيشگيري و مبارزه با اعتياد است.

عشق به افزايش طول عمر افراد کمک مي‌کند
تحقيقات ثابت کرده‌اند کساني که در رابطه‌هاي عاطفي سالم و طولاني قرار دارند، جسم سالم‌تري نيز دارند. از آنجا که ازدواج‌هاي مبتني بر عشق خواب راحت، قلب سالم، روحيه خوب و سيستم ايمني قوي براي فرد بدنبال دارد، در نتيجه زوج‌هاي حاضر در چنين پيوندهايي از طول عمر بيشتري برخوردار هستند.

عشق نوعي درمان است
عاشق شدن مي‌تواند تمامي ترس‌ها، اضطراب‌ها، نگراني‌ها، دردها و استرس‌هاي اجتماعي شما را از بين ببرد.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar