اعتیاد به گوشی بخش هایی از مغز را کوچک می‌کند

ديجياتو/ مطالعات جديد نشان مي دهند اعتياد به تلفن همراه همانند اعتياد به مواد مخدر، اندازه و شکل مغز را تغيير مي دهد. محققان دانشگاه هايدلبرگ (Heidelberg University) تصاوير MRI چهل و هشت فرد را بررسي کردند که از اين تعداد 22 نفر به گوشي اعتياد داشته و 26 نفر معتاد نبودند. نتايج تحقيقات نشان دادند شکل و اندازه مغز افرادي که به گوشي اعتياد دارند، تغيير کرده و ميزان ماده خاکستري آنها در برخي قسمت هاي مهم مغز کاهش يافته است. ماده خاکستري (Grey matter) يکي از بخش هاي سيستم عصبي مرکزي بوده و قسمت هايي مثل کنترل ماهيچه ها، گفتار، بينايي و شنوايي را در بر مي گيرد. علاوه بر اين بخش هاي کنترل احساسات، حافظه، تصميم گيري و خويشتن داري را نيز شامل شده و بنابراين روي سلامت رواني تأثير مي گذارد. محققان پس از بررسي تصاوير MRI افراد معتاد به تلفن همراه دريافتند ماده خاکستري در قسمت هاي مهمي از مغز همانند «کورتکس اينسولار» (Insular cortex)، قسمتي از لوب گيجگاهي و «کورتکس پاراهيپوکامپال» (Parahippocampal Cortex) که به ترتيب مسئول کنترل احساسات، تشخيص اشياء و پردازش حافظه هستند، از بين رفته است. تحقيقي که قبلاً در مورد اعتياد به مواد مخدر انجام شده نشان مي دهد سوء مصرف مواد مخدر همانند کوکائين، ماده خاکستري مغز را همانند اعتياد به تلفن همراه کاهش مي دهد. علاوه بر اين در گذشته تحقيقاتي انجام شده اند که نشان مي دهند اعتياد به گوشي سبب توليد دوپامين شده و سيستم عصبي مرکزي مغز را همانند مصرف کوکائين به شکل تنفسي تحريک مي کند. غير فعال کردن نوتيفيکيشن ها، پاک کردن اپليکيشن هاي غير ضروري، فعال کردن حالت پرواز، استفاده از ابزارهاي جانبي و حتي پنهان کردن تلفن همراه، از جمله اقداماتي هستند که مي توان براي ترک اعتياد به گوشي انجام داد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد