15
7
908
15
7
908
املت اسفناج رو یک بار امتحان کنی عاشقش می شی
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ این میزان مواد مناسب خوراک یک نفر هست.
قارچ یک عدد
اسفناج خورد شده نصف استکان( یا کمی بیشتر بسته به ذائقه شما)
تخم مرغ دو عدد
شیر ۲ قاشق غذاخوری
پودر سیر ۱/۴ ق چ خوری
آرد ۱ قاشق
نمک
۱-اول قارچ رو که برش دادید با حرارت بالا تفت بدید که آب نندازه
۲-اسفناج رو اضافه کنید و در حد تغییر رنگ تفت بدید، زیاد سرخ نکنید که خشک بشه و‌بسوزه
۳-زیر شعله رو خاموش کنید، تا مواد از دما بیفته
۴-تخم مرغ ها رو با شیر و ارد و پودر سیر و نمک مخلوط کنید، اسفناج و قارچ تفت داده رو اضافه کنید.
۵-در روغن داغ و با حرارت کم بپزید، یه طرف که پخت طرف دیگه رو هم بپزید.
در آخر و‌زمان سرو روش پنیر پارمسان بریزید و با آب لیموتازه میل کنید.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
3
4
852
21
23
1.3K
21
23
1.3K
5
4
1.3K
17
5
866
17
5
866
11
1
637
11
1
637
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
طرز تهیه سیب‌زمینی برشته ترد و خوشمزه
پخت نان خانگی در دل یکی از روستاهای ترکیه
طرز تهیه پاستای تند و آتشین با کوفته
کیک هویج گردوی جذاب برای دورهمی ها
راز و رمزهای شله زرد زعفرانی: نکات کلیدی برای یک دسر بی‌نظیر
سیب زمینی گل رز؛ یک ایده برای لوکس کردن میز غذا
راحتترین دسر موزی:یک انتخاب ساده وخوشمزه
خوشمزه ترین طعم های دنیا جمع شده تو این غذای لذیذ
آموزش یک دسر بیسکوییتی خوش طعم و راحت
