15
4
2.2K
طرز تهیه کنجد بار ، مخصوص افرادی که رژیم دارند
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ دیگه چاییتو با قند،خرما و پولکی و نبات نخور این کنجد بار رو درست کن که مقوی و سالمه و فقط با ۳قلم مواد درست میشه .
مواد لازم :
کنجد ۲لیوان
شیره انگور یا خرما نصف لیوان
ارده نصف لیوان
کنجد رو با حرارت کم ۵دقیقه تفت بدید بهش ارده و شیره رو اضافه کنید وقتی منسجم شد کف یه ظرف رو نایلون بندازید موادتون رو بریزید تو ظرف چند ساعت بذارید تو فریزر بعدم برش بزنید کنار چای نوش جان کنید.
کنجد سرشار از خاصیت و میتونه تمام چربی های شکم و زیر شکم رو از بین ببره.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
14
46
5.1K
10
3
2.3K
13
6
3.7K
13
6
3.7K
15
5
2.8K
15
5
2.8K
20
1
3.1K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
نون خرمایی، میان وعده مقوی و خوشمزه برای بچه‌ها
بدون نشاسته،خمیرمایه و ماست، زولبیا درست کن
طرز تهیه کنجد بار ، مخصوص افرادی که رژیم دارند
طرز تهیه کتلت بادمجان؛ یک شام سبک و خوشمزه برای گیاه‌خواران
حلوای هویج خوشمزه، آموزش مرحله به مرحله
گل برنجی خوراکی؛ تلفیق طعم و زیبایی
چای ماسالا؛ مخصوص چای خورهای حرفه ای
طرز تهیه حمص با بافتی لطیف به روش اصیل لبنانی
طرز تهیه ذرت مکزیکی به سبک خیابونی
