19
6
3.3K
سالاد بروکلی می تونه یک شام سالم و رژیمی باشه
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ برای درست کردنش؛
بروکلى رو خوب بشورید و داخل آب داغ به مدت ۵ دقیقه بجوشونید (تا بپزن)،
یه دونه هویج رو رنده درشت کنید و روی حرارت تفت بدید تا نرم بشه و بپزه(زیر دندون نیاد کافیه، سرخ نکنید)
مواد بالا که خنک شد؛
۳/۴ پیمانه ذرت و
۱/۲ پیمانه خیارشور خرد شده و
یه دسته کوچیک جعفری خرد شده بهش اضافه کنید و با سس ( سس مایونز و ادویه( نمک، فلفل سیاه و قرمز) )مخلوط کنید.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
8
6
4.4K
23
2
4.5K
23
2
4.5K
12
1
3.9K
12
1
3.9K
20
1
3.8K
20
1
3.8K
13
14
4.2K
13
14
4.2K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
فوت کوزه گری 4 خورشت معروف
تخم مرغ کاسه سیب زمینی!
باقلوای شیک و مجلسی
اگه عاشق شکلاتی باید این دسر رو تست کنی!
خوردن این شیک ها از گرما نجاتت میده!
بستنی موزی خانگی!
خیلی فوری و بی‌دردسر پیتزا درست کن!
سالاد بروکلی می تونه یک شام سالم و رژیمی باشه
برای صبحانه یک املت دلبر بپز
