نماد آخرین خبر
  1. جذاب ترین ها
  2. برگزیده
دخترونه زنونه

اینفوگرافیک/ اول‌مهری با اضطراب "جدایی" کلاس اولی‌ها چه کنیم؟

منبع
آخرين خبر
بروزرسانی

آخرین خبر/ ۱۰ راهکار "آخرین خبر" به نقل از مشاوران مطرح کودک برای غلبه بر اضطراب "جدایی" بچه‌ها



•  ازمدتی قبل درباره شرایط مدرسه یا مهد با کودک صحبت کنید
•   با خرید لوازم مدرسه ذهن کودک خود را آماده رفتن به مدرسه کنید
•  جدایی را تمرین کنید، برای کودک قبل از مدرسه و مهد تجریه جدایی از مادر را ایجاد کنید
•   برنامه ثابتی برای هر روز ایجاد کنید و تغییرات را از قبل به کودک اطلاع دهید
•  شرایطی ایجاد کنید که کودک درباره احساساتش راحت حرف بزند
•  آنچه موجب ترس کودک شده را با هم کشف کنید
•  با دادن مسئولیت به فرزندتان اعتماد به نفسش را تقویت کنید
•  یک خداحافظی به یاد ماندنی ترتیب دهید

•  خودتان را درمان کنید! 
•  حمایتگری بیش از حد، تردید، غیرمنطقی بودن، استرس و حساسیت بالا را در خود درمان کنید

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar