مزایای زایمان طبیعی در آب

روزياتو/ زايمان يک فرآيند فيزيولوژي طبيعي است و بسياري از مادران احساس مي کنند که زايمان طبيعي در آب باعث مي شود که زايمان طبيعي بر طبق غريزه، بهتر انجام شود. در آب بودن، براي مادران حريم خصوصي و استقلال فراهم مي کند و به آنها کمک مي کند تا با انقباضات کنار بيايند. همان طور که زماني که احساس ناراحتي يا درد يا خستگي مي کرديم، دوش يا حمام آب گرم به آرامش ما کمک مي کرد و ناراحتي ها را از بين مي برد. زايمان طبيعي در آب آب به سادگي باعث مي شود که ما احساس خوبي داشته باشيم و به ما انرژي مي دهد و اين حقيقت دارد که زايمان طبيعي در آب مزاياي مشابهي دارد. زايمان طبيعي در آب دقيقا به سادگي گفتن آن است. در يک وان پر از آب گرم درد زايمان تحمل شده و سر انجام زايمان انجام مي شود. برخي از مادران ترجيح مي دهند که در آب درد انقباضات را تحمل کنند ولي در بيرون از آب زايمان کنند. تحمل درد زايمان طبيعي در آب همان مزاياي زايمان را دارد، و يا حتي بيشتر. زماني که شما در آب براي زايمان تلاش مي کنيد و درد آن را تحمل مي کنيد، به طور نسبي بيشتر آرامش داريد و از مزاياي جرياني از هورمون هاي درد زايمان بهره مند هستيد. مزاياي زايمان طبيعي در آب در حالي که تحقيقات هنوز در اين زمينه در حال ادامه است، تحقيقات و تجربيات گزارش شده در حال حاضر به ما مي گويند که تولد در آب مزاياي فراواني دارد، از جمله: تسکين درد ايجاد آرامش نيروي شناوري کمک مي کند که احساس سبک تر داشته باشيد مي توانيد به راحتي پوزيشن خود را تغيير دهيد. به کاهش هورمون هاي استرس که موجب درد مي شود کمک مي کند. غوطه وري در آب مي تواند به افت فشار خون مرتبط با اضطراب کمک کند. کاهش خطر اپيزيتومي و پاره شدن ناحيه تناسليمي تواند عمل خروج جنين را بدون دخالت در آن تسهيل کند. حس آرامش در کف لگن را بيشتر مي کند. اضطراب را با ايجاد يک حريم خصوصي کاهش مي دهد و به مادر اجازه مي دهد به غرايز طبيعي بدن خود بهتر گوش فرا دهد و با بدن خود کار کند. ورود و انتقال موثر تر کودک تسهيل حرکات، حريم خصوصي و آرامش جسمي و روحي مي تواند مدت زمان تحمل درد براي زايمان را با ترشح هورمون هاي درد کاهش دهد. خطر مداخلات مانند اکسي توسين مصنوعي و اپيدورال را کاهش مي دهد. آيا من براي زايمان طبيعي در آب مورد مناسبي هستم؟ زماني که شما در موقعيت تحمل درد زايمان هستيد، سخت است که تشخيص دهيد چه چيزهايي مي تواند براي کاهش انقباضات کمک کند. با اين حال، بسياري از زنان که در حال برنامه ريزي براي زايمان طبيعي در آب هستند بايد از گزينه ي مناسب و موثر بودن آن براي خود مطمئن شوند. اگر شما مي خواهيد زايمان طبيعي در آب را انتخاب کنيد، انتخاب يک مراقب يا دکتر و ماماي مناسب بسيار مهم است. چگونه زايمان طبيعي در آب، درد را کاهش مي دهد؟ زمان زايمان توسط تغييرات هورموني و تغييرات فيزيکي و انقباضات عضلاني شديد آشکار مي شود. متغيرهاي زيادي وجود دارد که بر ميزان ناراحتي، درد و احساسات شديد تاثير مي گذارد. يک تعريف علمي از درد عبارت است از: در ارتباط با زايمان، اين درد ۲ بعد دارد. يکي از نظر انتقال واقعي اطلاعات به مغز که محرک درد است و ديگري اينکه چگونه اين محرک ها که مي تواند تحت تاثير متغيرهاي عاطفي، شناختي، اجتماعي و فرهنگي منحصر به فرد هر زني باشد، تفسير شوند. به تعبير ساده، در حالي که درد زايمان يک درد فيزيکي است اما اين درد فيزيکي تحت تاثير عوامل محيطي، اطرافيان حامي و تجربيات گذشته است. زايمان در آب فقط بر جنبه ي فيزيکي زايمان موثر نيست بلکه بر جنبه هاي عاطفي نيز تاثير مي گذارد و اين يک رويکرد يکپارچه براي مقابله با درد زايمان است. آب درماني، همان آب گرم، گاهي اوقات به همراه حباب هاي تسکين دهنده است تا به آرامش عضلات دردناک کمک کند. تمامي اين ها چيزهايي هستند که مي توانند کمک کنند تا با درد انقباضات کنار بياييد. آب موجب شناوري مي شود و باعث مي شود شما احساس سبک تري داشته باشيد و کمتر احساس فشار کنيد. همچنين حرکت را آسان مي کند و اجازه مي دهد تا بتوانيد بهترين پوزيشن را براي بدن خود پيدا کنيد. شايد يکي از بهترين مزاياي زايمان در آب اين است که به دليل داشتن حريم خصوصي، به جريان يافتن هورمون درد کمک مي کند. اکسي توسين، يک هورمون مهم درد است که زماني که يک زن احساس آرامش و راحتي و عشق داشته باشد ترشح شده و در بدن جريان مي يابد. با ترشح اکسي توسين که موجب تحريک انقباضات مي شود، بدن نيز بتا-اندورفين ترشح مي کند که هورموني است که با درد مقابله مي کند و حتي مي تواند باعث بوجود آمدن احساس رضايت و خوشحالي شود! زايمان در آب مي تواند به بدن کمک کند تا از روش هاي طبيعي خود براي کاهش درد استفاده کند. با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد