نماد آخرین خبر
  1. جذاب ترین ها
  2. برگزیده
سلامت

ویژگی‌های عصای استاندارد برای استفاده روزمره

منبع
خراسان
بروزرسانی
ویژگی‌های عصای استاندارد برای استفاده روزمره

خراسان/ عصا برای سالمندان فقط یک وسیله کمکی ساده نیست، بلکه ابزاری مهم برای حفظ تعادل، کاهش فشار روی مفاصل و جلوگیری از زمین خوردن است. انتخاب درست آن می‌تواند کیفیت زندگی سالمند را بالا ببرد. اما یک عصا که سالمند می‌خواهد روزانه از آن استفاده کند چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد تا بتوان به آن استاندارد گفت.

ارتفاع مناسب

وقتی سالمند ایستاده و دستش کنار بدنش قرار دارد، دسته‌ عصا باید هم‌سطح با مچ دست او باشد. در این حالت، هنگام گرفتن عصا، آرنج باید حدود ۱۵ تا ۲۰ درجه خم شود. (نه خیلی صاف، نه خیلی خم)

وزن سبک و مقاوم

جنس آلومینیوم یا فیبرکربن مناسب است چون هم سبک است، هم محکم. عصای خیلی سنگین باعث خستگی می‌شود.

دسته‌ مناسب

دسته باید ارگونومیک باشد تا فشار را به طور یکنواخت پخش کند و دست را اذیت نکند. دسته‌های فومی یا لاستیکی ضدلغزش، از لیز خوردن و ایجاد تاول جلوگیری می‌کنند.

سری انتهایی

باید ضد لغزش و از جنس لاستیک مقاوم باشد تا روی سطوح مختلف (سنگ، سرامیک، آسفالت) نلغزد.بعضی مدل‌ها نوک چندشاخه (چهارپایه‌ای) دارند که تعادل بیشتری می‌دهند.

قابلیت تنظیم ارتفاع

عصای تلسکوپی یا قابل تنظیم بهتر است، چون می‌توان آن را متناسب با قد سالمند دقیق تنظیم کرد.

تحمل وزن کافی

عصا باید متناسب با وزن سالمند انتخاب شود. مدل‌های استاندارد معمولاً تا ۱۰۰تا ۱۲۰ کیلوگرم را تحمل می‌کنند.

امکانات جانبی (اختیاری ولی مفید)

نوک چراغ‌دار یا دسته چراغ‌دار برای دید در شب

بند دستی برای جلوگیری از افتادن عصا

پایه پهن یا چهارشاخه برای کسانی که تعادل کمتری دارند

🔹"آخرین خبر" در روبیکا
🔹"آخرین خبر" در ایتا
🔹"آخرین خبر" در بله

اخبار بیشتر درباره

اخبار بیشتر درباره